onsdag den 29. oktober 2014
Kreativiteten der døde
lørdag den 20. september 2014
Ud mellem sidebenene... fra Jensens! Med Whiskey Sauce!
Nej Jensens Bøfhus forsøger ikke at smadre en lille fiskerestaurant fra Sæby. Jensens Bøfhus gør bare hvad de er i deres fulde ret til - beskytte deres brand som den lille fiskerestaurant (måske) har lukreret på.
Forestil jer dette. Fiskerestaurantens kunder bliver pludseligt syge, fordi det lille sted ikke har været omhyggelige nok med hygiejnen. Overskriften i aviserne alle steder "Jensens Fiskerestaurant sjusker med rengøringen" eller noget endnu mere "genialt" som gør at man opfatter det som noget med Jensens brandet. Jeg kan da godt forstå de gør hvad de kan for at forsikre sig mod den slags.
Hvad med McDonalds der har smadret den lokale grillbar? Nestlé eller Kraft, der har opkøbt alle de små? Knorr der har fået en generation til at tvivle på man kan lave en lasagne uden en pose pulver? Come on... Lille Jensen fra Sæby kunne jo også have undersøgt reglerne hvis han var i tvivl. Jeg tror næppe det er tilfældigt at han har valgt netop dét navn.
Men de bliver da spændende at se hvordan spisestedet i Sæby håndterer det voldsomme rykind der kommer de næste uger med kunder fra hele landet som kommer til dem i stedet for bøfhuset.
Og så lige til sidst: Hurra for folkesundheden... Sikke mange der kommer til at spise meget mere fisk nu ;-) Det var bare det jeg ville sige. Hej ;-D
torsdag den 18. september 2014
Om idé og virkelighed - på mange måder...
Anyway... Det der egentlig maste sig på var noget helt andet. Jeg ser så mange fine tegninger på Instagram. Senest er det de fiiiine tegninger Christina (@farveriget) laver, som har væltet mig helt omkuld. Det er så smukke, fantasifulde, uskyldige tegninger og jeg elsker dem. De er som taget ud af mit hoved - sådan lidt Pippi Langstrømpe agtige ;-) Jeg ville ønske jeg kunne få mine tegninger ud på papir på den måde, men det kan jeg ikke!
Der er så mange dygtige tegnere på Instagram. Blandt andre Pernille (@pernillesmile) og Susanne (@mitkrearum) nyder jeg at se streger fra og de små fine piger som Sofie (@sofiieg) laver og Nadia (@singlemormeduglethaar2) helt særlige streg. Jamen altså :-)
Men hvad er det så der sker når jeg selv prøver at tegne. Jo ser du. Det er her jeg kommer til at tænke på om jeg i tillæg til min ADHD har lidt snert af Asperger, for jeg kan ikke arbejde med at det der kommer på papiret ikke ser rigtigt ud (for at sige det på jysk). Jeg kunne vildt godt tænke mig at lave nogle ord ala dem Pernille laver, men det går ikke, for et H ser ud på en bestemt måde! Jeg KAN ikke få min hænder til at gøre andet end at forme ideen H som er plantet i mit hoved for rundt regnet 30 år siden.
Når jeg så prøver at tvinge mine hænder til at gøre noget andet, bliver det bare grimt. Sådan rigtig ubehjælpeligt grimt.
Jeg ved godt at man ikke kan alt, men for pokker hvor kunne det være rart hvis jeg bare lige kunne lave en hurtig stregtegning til nogle af mine ideer. Jeg elsker det der med at sætte en streg på et blankt papir, jeg ville bare ønske at jeg kunne få den streg til at blive til noget. Noget jeg bliver glad af at kigge på - ligesom jeg gør af Christinas fantastiske huse.
Men mine tegne ideer må nok bare blive ved med at være ideer - heldigvis kommer kjole ideerne jo ret godt ud indtil videre, der mangler jeg bare lige at lære lidt teknikker :-)
mandag den 7. juli 2014
Hvor blev tiden af?
At det er så længe siden jeg har været i gang, er både godt og skidt. Det betyder at jeg nærmest starter fra nul - helt forfra. Altså bortset fra, at jeg kender min arbejdsplads og mange af mine kollegaer, hvilket ikke er uvæsentligt.
Man kan sige, at som lærer bliver dette året, hvor alle starter forfra på et eller andet plan. Skolereformen har rodet op i rutiner og tryghed, vendt det hele på hovedet. For mig betyder det, at alle omkring mig nok er næsten lige så forvirrede som jeg selv, og derfor kan det måske være svært at få den hjælp eller støtte jeg har brug for. Det betyder selvfølgelig også at vi alle er lidt i samme båd. 20 år som lærer er måske ikke så meget en fordel som det før har været. Måske kommer jeg til at føle at vi alle er i samme båd og det ikke bare er mig der famler lidt i blinde. Måske kan jeg næsten følge de andres tempo. Måske.
Hvad skal jeg så bruge det sidste af min barsel på? Dovne? Dase? Absolut ingen planer? Sove længe? Niksen... Jeg skal bruge den sidste måned på at få sat min dag i rammer. Få indøvet de faste rutiner. Finde ud af hvordan morgenen kan forløbe. Øve mig i at være effektiv.
Der skal system i at få vasket tøj, for lige om lidt kan jeg ikke bare vaske 4 maskiner på en dag, og så er der fyldt op med rent tøj igen.
Jeg skal finde ud af hvor lang tid det tager at blive færdige om morgenen. Om det er realistisk at tømme opvaskemaskine, eller om det må vente.
Lyder det kedeligt? Måske. Men det er det ikke for mig. Den faste rutine giver mig ro. Ro til at kunne koncentrere mig om noget andet. Små ændringer af rutinen kan betyde store afvigelser i tidsplanen. Ligeledes kan jeg heller ikke regne med at slappe fuldstændig af på det område hele juli, og pludselig når vi rammer 1. august, så kan jeg starte rutinen og så kører det. Jeg kunne da godt prøve, men så ville jeg med garanti komme på arbejde uden deodorant og med hjemmesko på mange gange i den første tid. Jeg vil ikke udelukke at det kan ske alligevel, men så opfinder jeg strategier så jeg kan klare det. For eksempel har jeg altid en deo og en tandbørste i mit skab :-)
Jeg glæder mig til at få en hverdag med faste rammer igen. Jeg glæder mig dog ikke til at skulle undvære mine drenge så meget. Sådan har alle det vist når barslen lakker mod enden.
Nu nyder vi sommeren <3
(Beklager at det slutter lidt brat - Viktor vågnede)
lørdag den 21. juni 2014
Ukrudt og krudtenke
lørdag den 24. maj 2014
Er jeg en kedelig gammel kone???
tirsdag den 20. maj 2014
"Jamen er det ikke dig fraaaa..."
Dagen før dagen...
Prøver at forberede det sidste til i morgen, men bliver fanget af ideer. På den måde er det dejligt selvbeviseligt. Her sidder jeg og kæmper med en "bundet opgave" som jeg faktisk er topmotiveret for at udføre og alligevel skal jeg bokset indfald væk flere gange i minuttet 😕 ulige kamp, men alligevel en kamp jeg ikke ville undvære, for det er jo også min drivkraft og kreative kilde.
Jeg er lidt ekstra nervøs for i morgen. Der vil sidde en del mennesker som kender mig rigtig godt. Mennesker som har accepteret mig og rummet mig altid. At blotte mig for dem bliver voldsomt.
Det er mennesker jeg skylder en kæmpe tak for på hver deres måde at hjælpe mig dertil hvor jeg er i dag - uden særlig grund. Fordi jeg på en eller anden måde må have givet dem noget der har gjort de har synes det har fortjent deres tid og kræfter.
Jeg er nervøs for at blive rørt, meget rørt. Det bliver i hvert fald en følelsesladet aften er jeg sikker på 😊
søndag den 6. april 2014
I can see clearly now....
Tilbage i december skrev jeg et indlæg om det at stoppe med amning til fordel for at kunne starte med min medicin igen (du kan læse det her). Nu, 4 måneder senere, er skyerne for alvor ved at lette, og jeg kan mærke "det gode liv" igen.
Hvis nogen nu har den opfattelse, at det der ADHD medicin er noget der kastes i hovedet på folk som var det vitaminpiller, ja så har de ikke hentet deres erfaringer fra patienter ved ADHD for voksne teamet i Herning i hvert fald. Jeg er igen blevet tilknyttet teamet og er til opfølgnings samtaler for at finde ud af hvordan medicinen virker på mig denne gang. Til den første samtale blev jeg stillet i udsigt at de ikke kunne love mig den samme medicinering som før, hvor jeg fik to forskellige præparater, da den behandlingform er en de bruger yderst sjældent (det kan tælles på én hånd).
Min første tanke var "Nå ja ja, måske har jeg ikke behov for det. Jeg har jo flyttet mig meget siden diagnosen blev stillet."
Gladeligt startede jeg på den medicin de mente jeg skulle starte med (ja jeg er meget autoritetstro) og mærkede da også omgående effekt. De voldsomme udsving i humør og temperament stilnede af. Tålmodigheden voksede, det samme med overblikket. Heldigvis slap jeg for den voldsomme madlede som jeg kæmpede med i 6 måneder sidst. Desværre hjalp medicinen ikke på tanketornadoen, som er mit nok mest opslidende symptom.
Nok havde jeg fået mere overskud og tålmodighed, men det blev ædt op af at prøve at kontrollere de hvirvlende tanker. Alt hvad jeg foretog mig skulle følges af kæmpe mængder energi som udelukkende blev brugt på at fastholde koncentrationen om selv de mest banale hverdagsting. Nok havde jeg fået mere ro i kroppen, men på en måde gjorde det bare, at det voldsomme, utilregnelige og uregerlige uvejr i mit hoved blev meget tydeligere.
Derfor, da jeg skulle til samtale på psyk i torsdags, havde jeg planlagt at tilbyde min sjæl for at få lov at få den anden slags medicin også (sådan cirka). Det var simpelthen blevet for meget for mig. Og jeg kunne da slet ikke se mig selv starte på arbejde igen i den tilstand.
HELDIGVIS kender de mig så godt derinde og ved at jeg under ingen omstændigheder tager medicin for sjov (jeg er typen der hellere prøver at sove en hovedpine væk end at tage Panodil), at de gerne ville prøve at dobbeltmedicinere mig igen (tak talegaver for at være så gode til at beskrive min tanker og følelser). Jeg fik en recept til 7 dage og skal så til kort samtale igen.
Fra sidst ved jeg, at jeg først får det fulde udbytte af denne type medicin efter lidt tid... Jeg tog den første fredag og mærkede allerede effekt i løbet af dagen. Fredagsmiddagen med bonusdatteren og hendes kæreste var intet problem, vi spillede kort og hyggede og inden jeg gik i seng var opvaskemaskinen tømt og fyldt igen. Køkkenet var ryddet og rent og klar til lørdagens morgenmad. Og jeg var ikke engang udmattet!
Lørdag gik med afslapning og pølsehornsbagning. Og nu i dag, har hele huset fået den store overhaling. Oprydning, rengøring, vasketøj - you name it. Nu sidder jeg her og nyder et rent og mere ryddeligt hjem - og jeg er ikke udmattet, udkørt, fladtrykt. Min krop er træt, men ikke mit hoved. Det er fantastisk! Jeg er tilbage.
At tømme opvaskemaskinen eller hænge tøj op er pludselig ikke noget jeg behøver tænke over mere - jeg gør det bare :-) Uden korrekt medicin er ting som disse noget jeg bliver NØDT TIL at koncentrere mig voldsomt om for ikke at gå igang med noget andet jeg lige får lyst til. Uden medicin er jeg nødt til at "tale mig igennem" rutineting (heldigvis bare tale inden i mig selv) for at overdøve alle de der meget sjovere indskydelser der dukker op i mit hoved. At tømme opvaskemaskine kunne lyde således i mit hoved: "Jeg starter med underskuffen. Trækker underskuffen ud. Jeg starter med de store ting. Først gryderne. De skal i skabet til venstre. Den her på nederste hylde. Den her på midterste hylde. Hvor mon lågene er? Nå, de er også i maskinen, så tager jeg lige dem også....."
Det samme gør sig gældende når jeg hænger tøj op uden medicin: "En trøje, den skal have to klemmer. Sådan. Bukser, så skal jeg bruge fire klemmer...." og sådan bliver det ved i det uendelige.
Det er udmattende, men nødvendigt. Uden den koncentrationstalestrøm, ville en halvtømt opvaskemaskine stå åben i køkkenet hele dagen, fordi jeg lige blev fanget af noget andet. Det nyvaskede tøj ville ligge i kurven og blive krøllet og surt, maden ville brænde på, støvsugeren være efterladt midt på stuegulvet. Rugbrødsdejen kun blive halvfærdig. De nyindkøbte vare aldrig komme på plads. Behøver jeg fortsætte? Nej vel.
Vi flyttede ind her for et år siden, hvilket vil sige at jeg ikke har været medicineret i den tid vi har boet her. Det kan ses! Mine små (og store) bunker ligger rundt omkring. Jeg hader dem, men har set mig overvundet af dem. Jeg har ikke kunne organisere eller strukturere nok til at gøre noget ved dem. De har været det lille papirflag i den hundelort der hedder "jeg har ikke styr på mit liv". Nu kan jeg få dem væk! I stedet for kæmpe bjerge virker de nu som små nuttede muldvarpskud...
YES! Lad mig få dette hus til at lige et hjem for voksne mennesker!
Ønsker alle en fremragende uge <3
tirsdag den 11. marts 2014
Et indlæg om et oplæg
Min historie er langt hen ad vejen ret kedelig - eller rolig om man vil. Mange med ADHD kan fortælle om ungdomsår som småkriminelle, hashrygende weekendnarkomaner med voldlige tendenser. I de kredse lader det næsten til at være reglen snarere end undtagelsen. Om ikke andet er det, det billede man let kan få gennem medierne.
Derfor synes jeg det er vigtigt for mig at fortælle min historie om opvækst i en kernefamilie. Placering i top 5 (rent fagligt) i min folkeskoleklasse. Studentereksamen. Læreruddannelse. Familie og job - altsammen uden diagnose, uden hjælp fra systemet. Alligevel er jeg ikke et sekund i tvivl om at diagnosen er ramt helt rigtigt. OG jeg er ikke i tvivl om, at medicin er en del af den rigtige behandling for mig lige pt.
Nu sidder jeg så her og oplægget er én uge væk. De sidste måneder har jeg stået foran den der fyldte sal et utal af gange. Der har været proppet til renden (et par hundrede mennesker) og der har været 20. Jeg har sagt en milliard forskellige ting, velvidende, at jeg ikke kan sige alt det jeg gerne vil, på den tid jeg har til rådighed. Jeg har været meget forberedt og mindre forberedt. Indtil nu har jeg dog intet skrevet ned - med andre ord forbereder jeg mig til dette som jeg altid har lavet opgaver til skolen. Jeg tænker og tænker. Skriver hele og halve opgaver i hovedet og så vupti, lige før lukketid for jeg skrevet det ned jeg mener virker mest fornuftigt. Måske lyder det rodet, men det må jo fungere for mig, for jeg har da fået nogle ret okay karakterer gennem tiden :-)
Egentlig er mit problem ikke så meget hvad jeg skal have med. Det er nok nærmere hvad jeg ikke skal tage med. For mig er det hele jo utroligt vigtigt. Skal jeg tale til de andre med ADHD der dukker op, eller skal jeg tale til deres pårørende. Måske skal jeg tale til eventuelle fagpersoner der dukker op. Det kan da være jeg skal lave en "Festen" løsning og lave tre forskellige oplæg alt afhængig af hvilken gruppe der er stærkesrepræsenteret på dagen :-)
Ligegyldigt hvad, skal jeg i hvert fald sørge for at lave stikordskort, for ellers taber jeg helt sikkert tråden.... Det er der ingen garanti for jeg ikke gør selvom jeg har kortene, men alligevel :-D Faktisk ville det bare understøtte overskriften/beskrivelsen af aftenen, som netop handler om det der med at tabe tråden midt i en lektion og være nødt til at spørge eleverne hvor det lige var man kom til :-)
Egentlig tror jeg, at mit drømme forløb ville være at salen bare kunne spørge og ALT hvad de nu var nysgerrig omkring, og så kunne jeg svare :-) Men jeg har fået lavet visitkort til lejligheden, så måske er jeg heldig at få besøg af nogen her på bloggen efterfølgende og så kan de jo spørge løs :-)
Nå, men nu gik tiden jo, og det er snart sengetid. Når vist bare lige nogle overskrifter i dag :-)
tirsdag den 4. februar 2014
Genbrugsguld i Dukkehuset
De første 10 minutter gik jeg rundt og sagde "Hoooold da op! Det er jo heeeelt vildt! Nej hvor er det fantastisk." Derefter var det som om jeg lukkede af. Jeg gik rundt i tavshed og prøvede blot at absorbere så megen skønhed og kvalitet. Rundt omkring gemmer skattene sig og samtidig viser de sig frem på smukkeste vis. Det er som om tingene ligger og kalder på mig, siger "Se mig - se mig." Det er gået op for mig, at jeg på ingen måde kan få alt det med, som jeg har lyst til og jeg går bare og nyder og prøver at vælge. I rummet med køkkenting står jeg længe og suger til mig, men min øjne bliver igen og igen fanget af to bestemte genstande. Da min kæreste kommer og finder mig, fanges hans øjne på samme måde - vi har fundet noget vi med sikkerhed skal have med:
Det var første gang jeg så sådan en, og havde jeg ikke taget dem med, er jeg ikke sikker på jeg nogensinde ville se en igen.
Og så bare lige en lille ting, som minder mig om min barndom. Min mor havde en i rigtig 70er orange: